自分が常に自分に言い聞かせていること。何回も何回も何回も
どんなときでも、どんなに苦しいときでも、逃げたくなっても。
「背筋をピンと伸ばし、上を、前を見て、深く深く、深呼吸。」



ココロと身体は常に繋がっている。意識しても意識しなくても。



「青い鳥はどこにいるのだろう・・・・・」遠く探す旅に出る。
あるときに気づく・・・・・青い鳥は自分の目の前にいたこと。
あまりにも近づきすぎて分からなくなっていた。簡単な答えが。



自信は「自身」の中にある。常に、常に、常に。あなたと共に。



「自信を持て！ ぼくは世界一だと！」ドラえもん



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